L’entraînement d’apnée s’adresse aux plongeurs qui souhaitent bénéficier d’un cadre clair et structuré pour développer leurs compétences dans l’eau.
Les séances suivent un programme défini et s’appuient sur la répétition, la conscience de soi et une adaptation progressive. L’objectif est de gagner en régularité, d’affiner sa technique et de développer son aisance en profondeur grâce à une pratique suivie.
Ce format est idéal pour les apnéistes qui apprécient l’autonomie tout en s’entraînant dans un environnement sûr et organisé.
Séance en milieu naturel ou en piscine, avec débriefing vidéo.
Les séances se déroulent à Dahab, au cœur de la mer Rouge.
Elles s’adressent aux apnéistes débutants comme expérimentés souhaitant améliorer leur technique : palmage, chute libre, compensation, virages, etc.
* Supplément de 50 € pour une séance au Blue Hole : taxi, droit d’entrée au parc national, permis d’accès et déjeuner inclus.
© 2026 Snorkel Out Freediving
