Dahab est réputée dans le monde entier pour sa mer, véritable cœur de la vie locale. Le long de ses eaux calmes et cristallines, un monde sous-marin fascinant s’épanouit à quelques pas du rivage. Récifs coralliens éclatants, poissons colorés et visibilité exceptionnelle en font un lieu idéal pour le snorkeling, l’apnée, la plongée sous-marine et bien d’autres activités nautiques.
Que vous glissiez au-dessus de lagons peu profonds ou exploriez des sites de plongée plus profonds, la mer de Dahab offre un équilibre parfait entre aventure et sérénité. Ici, l’océan est toujours à portée de main : une invitation à plonger, à ralentir et à profiter pleinement de la beauté naturelle de la mer Rouge.
Dahab est un petit paradis pour les plongeurs, au cœur de la mer Rouge.
Des vents légers, des courants doux, une visibilité exceptionnelle pouvant atteindre 35 mètres, une eau entre 20 et 30 °C toute l’année et une vie marine incroyable !
Le snorkeling fait partie intégrante de la vie à Dahab. Que vous souhaitiez vous y essayer le temps d’une journée ou que vous soyez plongeur expérimenté, vous trouverez forcément votre bonheur.
Pour les apnéistes confirmés: Si vous avez votre propre bouée et un binôme, sachez que vous pouvez pratiquer gratuitement. La baie de Lighthouse est équipée de six bouées d’amarrage accessibles depuis les différents cafés.
Nous vous recommandons le restaurant El Primo, pour son confort et son calme.
Les bouées permettent des plongées à 10, 15, 20, 30, 40 ou 50 mètres. Si vous n’avez pas votre propre matériel, vous pouvez louer une bouée auprès de Snorkel Out Freediving. Réservé aux apnéistes certifiés.
Pour les plongées au-delà de 50 mètres, le Blue Hole offre une profondeur maximale de 90 mètres et s’adresse aux apnéistes les plus expérimentés. Vous serez accueillis au restaurant Aqua Marina par Ali.
Pour les plongées profondes, nous recommandons de faire appel à des apnéistes de sécurité et de louer une bouteille d’oxygène.
Envie de découvrir l’apnée, de passer une certification ou de participer à une session d’entraînement à Lighthouse ou au Blue Hole ? Contactez Snorkel Out Freediving.
Sortie apnée:
Parc national de Ras Mohammed : une aventure de deux jours et une nuit. Au programme : exploration, nuit dans un campement sur la plage, dîner bédouin autour du feu et découverte d’une vie sous-marine exceptionnelle.
Contactez-nous: Snorkel Out Freediving
Dahab, petit joyau côtier décontracté de la péninsule du Sinaï, est une destination de rêve pour les amateurs de snorkeling. Ses eaux chaudes et cristallines abritent de magnifiques récifs coralliens, à quelques mètres seulement du rivage, et permettent d’observer facilement l’une des faunes sous-marines les plus foisonnantes de la mer Rouge.
Poissons colorés, coraux aux formes fascinantes et excellente visibilité : chaque sortie donne l’impression de nager dans un aquarium naturel. Que vous découvriez le snorkeling pour la première fois ou souhaitiez explorer les fonds marins à votre rythme, les eaux calmes et les paysages splendides de Dahab vous promettent une expérience à la fois reposante et inoubliable.
N’oubliez pas de vérifier le vent, l’état de la mer et les marées avant de partir: www.windguru.com
Quelques règles pour le snorkeling: Ne touchez jamais les coraux et ne poursuivez pas les animaux marins. Admirez-les avec les yeux — et votre GoPro — et prenez soin du récif !
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Vous pouvez commencer votre sortie au Eel Garden View Restaurant : on y mange bien et une douche est à votre disposition: https://maps.app.goo.gl/
L’accès à l’eau est assez rocheux : mieux vaut donc commencer à nager tôt. Nagez tout droit, légèrement vers la gauche. Vous arriverez à un tombant puis, un peu plus loin, à une zone de sable fin où se trouve le célèbre jardin des anguilles.
Vous pourrez ensuite nager vers la droite en longeant le récif jusqu’à Lighthouse — comptez environ 1 h 30 en prenant votre temps.
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Au sud de Dahab, à l’entrée de la plage de Laguna, les formations coralliennes dessinent des passages naturels et de petites « îles » dans les eaux peu profondes.
Soyez vigilant face au vent et aux courants.
Le mieux est d’y aller en fin d’après-midi pour profiter du coucher de soleil sur la plage après votre séance de snorkeling.
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Situé à environ 10 km au nord de Dahab, près du Blue Hole, le Canyon est facilement accessible en voiture.
Vous trouverez un restaurant où déposer vos affaires et prendre un verre après votre séance de snorkeling.
Le Canyon lui-même est trop profond pour le snorkeling (plus de 20 m), mais le récif alentour vaut vraiment le détour.
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Entrez dans l’eau au niveau de The Bells, environ 150 mètres après l’entrée du parc national.
De là, laissez-vous porter vers le sud le long de la paroi extérieure du récif. Admirez les coraux colorés et la diversité des poissons jusqu’à atteindre le Blue Hole.
Soyez prudent à l’intérieur du Blue Hole et ne vous approchez pas trop de la bouée d’apnée !
Située sur les rives de la mer Rouge, dans la péninsule du Sinaï, Dahab est une destination de choix pour la plongée sous-marine. Réputée pour la clarté exceptionnelle de ses eaux, ses récifs coralliens éclatants et l’abondance de sa vie marine, elle offre un terrain d’exploration unique aux plongeurs de tous niveaux.
Des jardins de corail peu profonds aux sites mythiques accessibles depuis le rivage, Dahab allie facilité d’accès et esprit d’aventure dans un cadre naturel spectaculaire. Que vous respiriez sous l’eau pour la première fois ou partiez explorer des sites emblématiques, les conditions paisibles et l’atmosphère décontractée rendent chaque plongée inoubliable.
Pour une découverte, certifications ou explorations : Contact Big Blue Dahab – Issa +20 155 800 2954 (Anglais, Français & Arabe).
Dahab, joyau de la péninsule du Sinaï bordé par les eaux cristallines de la mer Rouge, est une destination incontournable pour les amateurs de kitesurf. Grâce à ses vents réguliers, ses lagunes peu profondes et son atmosphère décontractée, ce petit paradis côtier attire aussi bien les débutants désireux de s’initier que les kitesurfeurs expérimentés en quête de sessions inoubliables.
Entre désert doré et eaux turquoise, le kitesurf à Dahab allie aventure et beauté naturelle. Que vous fassiez vos premiers pas sur la planche ou cherchiez à perfectionner vos figures, Dahab offre des conditions idéales et une ambiance accueillante qui donnent envie d’y revenir encore et encore.
Contacts :
-Gen +44 7888 146960
-Harry Nass Dahab Windsurf & Kite – https://share.google/
Dahab, ce n’est pas seulement la mer : c’est aussi un lieu de vie animé en bord de mer. Dans une ambiance bohème et décontractée, la ville propose de nombreuses activités axées sur le bien-être et le mouvement, au bord de la mer Rouge. Séances de yoga au lever du soleil, entraînements en plein air et soirées de danse extatique en toute liberté rythment les journées comme les nuits.
Que vous souhaitiez vous recentrer, rester actif ou simplement profiter d’un cadre inspirant, Dahab offre un équilibre unique entre énergie, détente et convivialité.
-Irina +7 995 926 1040 – Yoga for all levels on the beach
https://maps.app.goo.gl/
-Nour Wellbeing Dahab +20 111 9066 420 – Indoor yoga, many type of practice – https://
-La Medusa +20 115 6166 225 – Aerial Arts – https://www.instagram.com/
-Zen Garden – Community creative space – https://www.instagram.com/
To start the day with movement and joy – https://ecstatic-circle.com/
-Planet Gym – Light House – https://maps.app.goo.gl/
-Shark Fit – Light House – https://maps.app.goo.gl/
-Hammer – Mashraba – https://maps.app.goo.gl/
-Mohammed +20 100 8170 966 – https://www.moclimbsinai.
-Women in the Wadi : https://www.instagram.com/
Dîner bédouin: Vivez une expérience unique en partageant un dîner traditionnel bédouin dans le désert. Sous les étoiles, autour du feu et dans le silence du désert, savourez un délicieux repas mijoté par un chef local. Du thé aux herbes bédouin sera servi tout au long de la soirée, au coin du feu.
Wadi Arrada et le Double Canyon: Au départ de Dahab, partez en 4×4 à bord d’un Land Cruiser en direction d’Arrada, une région aux paysages variés et singuliers, qui revêt une grande valeur spirituelle pour ses habitants. Vous y découvrirez une paroi ornée d’inscriptions anciennes, dont certaines remonteraient à plus de 5 000 ans.
Vous poursuivrez votre route jusqu’au Double Canyon. Pendant que le chef prépare le déjeuner, vous partirez pour une randonnée d’une heure dans le canyon. Elle s’achèvera au lieu du repas, où vous dégusterez un déjeuner bédouin traditionnel. Après le déjeuner, vous pourrez vous promener et profiter des environs avant de rejoindre le spectaculaire Mushroom Rock, la merveille d’Arrada.
Dragon’s Head: Au départ de Dahab, partez en 4×4 à bord d’un Land Cruiser pour rejoindre El Nawamees, un site abritant des vestiges vieux de plus de 3 000 ans. Ces constructions servaient d’entrepôts sur l’ancienne route commerciale reliant l’Asie à l’Afrique.
Vous continuerez ensuite jusqu’au rocher Dragon’s Head, où vous ferez une halte pour déjeuner. Vous aurez le temps d’explorer les environs et de profiter de ce site magnifique avant de rejoindre la Grande Dune, le point culminant de toute la région, qui offre une vue imprenable sur les paysages alentour.
Contact: Ziad – +20 101 012 0350 (you can ask for overnight trip, White Canyon, Salama Canyon etc)
Vous pouvez faire la randonnée de jour, au lever ou au coucher du soleil. Sachez qu’il y a davantage de monde pour les randonnées au lever et au coucher du soleil. Prévoyez aussi des vêtements chauds.
La randonnée doit obligatoirement se faire avec un guide local.
Vous pouvez louer une chambre au monastère pour y passer la nuit.
Contact Ali – +20 122 1660 202
Dahab est devenue une destination de choix pour le bien-être, où la récupération et la détente occupent une place centrale. Dans le cadre paisible de la mer Rouge, la ville invite à prendre soin de son corps grâce à des expériences comme le sauna, les bains glacés et les massages.
Inspirés à la fois de traditions anciennes et de méthodes modernes de récupération, ces rituels aident à relâcher les tensions, à stimuler la circulation et à retrouver un profond équilibre physique et mental. En associant chaleur, froid et soins thérapeutiques, Dahab offre un cadre naturellement apaisant pour se ressourcer, se revitaliser et prendre soin de soi.
Ouvert à tous les lundis, mercredis et vendredis, et réservé aux femmes le jeudi, de 16 h à 21 h. Sans réservation. 400 EGP: https://share.google/
-Yuliya – Thai Massage – +20 155 8665 576
-Nervana Wellness +20 112 553 8900 – https://share.google/
-Mona Shafei – Chi Nei Tsang (Chinese abdominal massage therapy) – +20 114 009 9254 – https://www.instagram.com/
L’alternance entre sauna et bain glacé est une méthode de récupération efficace qui associe chaleur et froid pour stimuler la circulation et favoriser la récupération musculaire. Le sauna procure une profonde détente, tandis que le bain glacé aide à réduire l’inflammation et à améliorer la clarté mentale. Ensemble, ils permettent de se ressourcer corps et esprit et de retrouver énergie et vitalité.
-Seyal Desert Hub – https://www.instagram.com/
-Malakot Camp – +20 111 121 5515 – https://www.instagram.com/
Les exercices de respiration et les bains glacés forment une combinaison puissante pour renforcer la résilience physique et mentale. Les techniques de respiration contrôlée aident à apaiser le système nerveux et à préparer le corps à l’exposition au froid. Le bain glacé, quant à lui, favorise la concentration, aide à réduire l’inflammation et stimule l’énergie.
Ensemble, ces pratiques contribuent à mieux gérer le stress, à favoriser la récupération et à développer la clarté d’esprit et l’endurance.
La respiration fonctionnelle est une pratique simple, mais puissante, qui vise à optimiser notre façon de respirer au quotidien. En améliorant l’apport en oxygène et en régulant le système nerveux, elle aide à réduire le stress, à augmenter l’énergie et à améliorer la concentration.
Accessible à tous, c’est un moyen efficace de retrouver calme et équilibre, et de soutenir ses performances physiques et mentales.
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